Харків'яни відзначили Всесвітній день ходьби
Харків'яни сьогодні, 30 вересня, відзначили Всесвітній день ходьби і пройшли від Центрального парку культури і відпочинку ім. Горького до Харківської державної академії фізичної культури.
В акції взяли участь понад 100 людей, їхній маршрут становив 4,3 км. Як повідомив заступник Харківського міського голови у справах сім'ї, молоді та спорту Костянтин Лобойченко, сьогодні в академії і у всіх спортивних школах пройдуть лекції на тему здорового способу життя і користі ходьби.
«Це найдоступніший вид фізичної активності. У нас є федерації ходьби, спортивної, скандинавської, всі бажаючі можуть приєднатися до їхніх занять. Я сам люблю багато ходити, ходжу, по можливості, пішки по робочих справах, на тренування з футболу. Сьогодні чудова погода, і ми отримали велике задоволення від нашої прогулянки», - сказав Костянтин Лобойченко.
Засновник Харківської федерації ходьби ім. Олександра Шимка Людмила Симонова зазначила, що вони безкоштовно проводять заняття. Їхня техніка ходьби нормалізує роботу серцево-судинної системи.
«Ми робимо розминку, опрацьовуємо проблемні місця, а потім ходимо хвилин 20-30. По-перше, це велике задоволення. Ми хочемо, щоб українці, харків'яни були здорові. Ходьба - це ефективний і безкоштовний вид спорту», - підкреслила Людмила Симонова.
